整体・骨盤矯正 | 浅草橋ライオンハート鍼灸整骨院｜浅草橋駅徒歩1分

整体・骨盤矯正

浅草橋ライオンハート整骨院の骨盤矯正・整体はおすすめ

骨盤矯正による姿勢の改善は、今や現代人にとってかかせない施術です。二足歩行が基本の人間は、もともと立って歩くことが基本となり骨盤や骨格が整っているのですが、デスクワークや座っていることのほうが多くなった今の社会では骨盤が歪み、姿勢が悪い状態で固まってしまい、様々な悪影響が出てきています。腰痛や肩こりはもちろん、内臓などにも負担がかかるので、人間の持つ自然治癒力すらも低下しているようです。

骨盤の歪みは、交通事故や激しいスポーツなど外因性の衝撃が身体に加わることで起きるとは限りません。浅草橋ライオンハート鍼灸整骨院を訪れる人々は、日常生活の何気ない動作の積み重ねが原因となっているお客様が多いです。当院では、整体、カイロプラクティック、骨盤矯正などを組み合わせた独自のテクニック理論と、骨盤矯正用の特殊ベッドを使って、ボキボキ鳴らさずに丁寧に骨盤矯正していきながら、身体の正しい使い方の指導なども加え、日常生活から変えていきます。

骨盤が歪んでしてしまうと、周りの筋肉や筋膜も歪み、それにより血管や神経を圧迫して、血液循環の機能に障害を起こします。ちょっとした身体の歪みでも全身へ影響を及ぼしてしまうので、当院ではしっかりと根本の原因を探し出し、骨盤矯正をしていきます。昨今ではメディアなどの影響もあって、整体・骨盤矯正に対しての関心も高まっており、骨盤の異常を解決することで体型改善やダイエット効果などを得られることも分かっています。体に異変や違和感を覚えた方は、浅草橋ライオンハート鍼灸整骨院で安心の骨盤矯正を受けることをおすすめいたします。

骨盤の歪みとは？

骨盤は、身体の土台となる重要な部分です。背骨と大腿骨の間で上半身を支えるとともに、股関節を介して下半身とつながっています。骨盤は骨格の中心ともいえます。また、骨盤の中には膀胱、直腸、女性の子宮や卵巣があり、これらの臓器を守る大切な役割もあります。骨盤は大きな1つの骨ではありません。寛骨、仙骨、尾骨という3つの骨で成り立っていて、大腰筋、腸腰筋、骨盤底筋群などの筋肉によって支えられています。骨盤の歪みといわれているのは骨自体が変形しているのではなく、骨盤が本来あるべき場所にない、位置のずれということになります。

ではなぜ骨盤の歪みはなぜ起こるのか？骨盤の歪みは交通事故やケガが主な原因で起こるわけではなく、日常生活や仕事での偏った動作に原因があるといわれています。骨盤の歪みを直しても、そのような動作の偏りを改善しない限り、再発しやすいとされています。日常生活での骨盤の歪みを起こしやすい動作を例にあげます。当てはまる項目が多い場合は特に注意してください。

偏った動作を続けていると、筋肉や関節がその位置に固まりやすく、骨盤の歪みが起こることが多いと考えられます。固まってしまった関節や筋肉を十分緩めてから、骨盤の歪みを直していく必要があります。また、肥満でお腹が出ていると、骨盤を支えている筋肉が弱くなり、歪みが起こりやすくなります。骨盤矯正にはプロの施術がある程度必要といえますが、セルフトレーニングを付加したり、日頃の姿勢の改善に努めることで、骨盤の歪みを起こしにくい身体を作ることができます。

骨盤の歪みからくるトラブルとは？

骨盤が歪むと、全身にさまざまな影響が出ます。骨盤の歪みだけを直したとしても、全身の中で歪みのある部分が残っていれば、骨盤の歪みが再発しやすいといわれます。骨盤の歪みを矯正した後も首や脚やひざなどが歪んだままだと、骨盤もそれぞれの歪みに引っ張られるので、矯正前の歪んだ位置に戻りやすくなってしまいます。骨盤矯正では、骨盤だけではなく、全身の歪みにバランスよくアプローチすることが大切です。骨盤の歪みから具体的にどのようなトラブルが現れやすいかを例にあげます。

デスクワークが多いと、骨盤底筋群が衰える傾向にあります。子宮、膀胱、直腸などの臓器を支えている骨盤底筋群が弱くなると、血液の循環や老廃物の排出が滞りがちになります。偏った動作を続けることから骨盤が歪みやすい状況が生まれ、頭から脚まで全身に影響が出るというのが骨盤の歪みのメカニズムです。

浅草橋ライオンハート整骨院では骨盤矯正用の特殊ベッドを使用して安全で効果的な骨盤矯正や整体を行っております。ぜひ一度お試しください。